I’ve been taking yoga lessons from Saskia for a few years. It’s a great pleasure to have Saskia as a teacher! She’s very attentive towards the needs of the learner and classes are always varied, insightful and very restful.

I started taking yin yoga lesson a few years ago. Being the type of person who feels over responsible, Saskia’s yin lessons have taught me to focus on the present moment and remember to connect more often with myself.

Recently, I’ve started yoga nidra lessons with Saskia too and I mostly see the benefits in my sleep, after the evening lesson. I sleep really tight the night after the class. Love it!

I highly recommend Saskia and both yin and nidra yoga lessons with her!

Al ruim een jaar krijg ik individuele Pilatusles. Saskia is zeer kundig en kent haar vak uitstekend. Ze heeft een gave om te weten wat mijn lichaam wél kan en helpt met geduld en een hele goede begeleiding mij steeds een stapje verder.

Na mijn kankerbehandeling ben ik gestart met privéles yin yoga en de Yoga Nidra (groepsles). Zij heeft me langzaam weer vertrouwd laten voelen met mijn lichaam. Waarbij veiligheid en mijn zelfvertrouwen weer langzaam terugkwamen.

Zij weet me elke keer weer te raken met wat en hoe ze iets zegt tijdens een les. Ze kiest haar woorden zorgvuldig. Haar zachte stem en liefdevolle aandacht wens ik iedereen toe. Ook haar aanrakingen om het lichaam te helpen meer te kunnen ontspannen zijn zacht en afgestemd op wat ik nodig heb.

Ik ben haar intens dankbaar voor wat ze iedere keer weer voor elkaar krijgt met mijn lichaam, hart en met mijn ziel. ❤️

Dankjewel Saskia voor de familie privéles. Fijn om in zo’n persoonlijke setting te reflecteren op 2025 en 2026 in te luiden. Mooie combinatie van woorden en yin yoga oefeningen. Groetjes familie Lenders.

De Yin en Yoga Nidra van Saskia is een uitnodiging om diep te ontspannen en in verbinding te komen met mezelf. Saskia is een warme en lieve vrouw die je met aandacht en liefde begeleidt. Het is heerlijk om na een drukke dag gewoon vanuit thuis via Teams aan te sluiten. Een moment van rust in mijn eigen omgeving, terwijl ik toch haar begeleiding en de energie van groep mag ontvangen.

Practicing Yin Yoga with Saskia is an experience not to miss! In my weekly practice with her I have been able to release body tension orginated way beyond the physical body. In short, once during the dragonfly pose, she supported my downward bent making me reach lower than ever before, as I reached the floor I dropped a couple of tears that I certainly recognized as an emotional release. It was like magic. Saskia is gifted and her practice is wonderful.

Op zoek naar zelfbewustzijn, ontspanning en innerlijke rust. Gestart met de ontdekking van de yoga Nidra. Ontvangen door een warm welkom in een serene omgeving begeleid met een zachte warme stem geeft je gelijk een prettig ontspannen gevoel. De kalmte begeleidt je door de sessie waardoor je in een diepe staat van ontspanning brengt. Had niet verwacht hoe goed dit me doet. Met grote warme dank aan Saskia.

Bijzonder mooie reis naar Portugal gehad. Goede balans tussen de professionele pilates/yogalessen en excursies in de omgeving. Heerlijk eten en een inspirerende accomodatie. Dank Saskia voor alle organisatie !

Een hele mooie Yin yoga retraite ervaren in Portugal; aangevuld met dagelijks een yoga Nidra les en Pilates. Mijn doelstelling was, een gezond weekje om te 'resetten'. Het was het helemaal! De Yin yoga was heerlijk, de Pilates was voor mij nieuw en een mooie kennismaking, die ook uitnodigt tot meer hiervan. De wijze waarop Saskia lesgeeft is bijzonder en warm om mee te maken.

Ze is op en top een vakvrouw, niet alleen in haar lesgeven (tot en met het dekentje aan toe, dat ze liefdevol over ons heen vlijde als we het nodig hadden); ook zoals ze de reis had georganiseerd. De locatie, het verblijf, de verzorging, het eten, afgewisseld met een paar uitjes om even uit de bubble te stappen waren precies goed. Met dit alles en de mooie mensen die ze bij elkaar wist te brengen maakte ze het tot een perfecte week! Dank Saskia, ik heb waarlijk genoten! Namasté!

Saskia is voor mij wel DE Yin yoga docente!! Zoals ze zeggen over het boeddhisme, je geeft geen boeddhisme, je bent het, zo is het ook wat haar yin lessen betreft. Zij geen Yin yoga teacher, ze is YIN. Als je echt een verandering wilt voor jezelf en in jezelf, raad ik haar ten diepste aan! Dank je wel lieve Saskia voor wie je BENT hierin. Liefs Sylvia

Ik heb bijzonder fijne Yin Yoga lessen gehad van Saskia tijdens een mooie reis naar Marrakesh. Haar professionaliteit, persoonlijke aandacht en de ontspannen sfeer tijdens de lessen zijn top. Veel dank lieve Saskia!

De workshop Yin 3.3 op 15.dec. was een heel bijzondere ervaring. Ik kon voelen, dat er veel liefde en aandacht aan de voorbereiding voor deze dag besteed was. De mooie woorden, de perfect gekozen musiek en de liefdevolle begeleiding creëerden een rustige en veilige sfeer. De 3 en de 6 herhalingen vond ik aangenaam omdat er steeds meer ruimte in het lichaam ontstond, het lichamelijke ongemak werd minder.

De 9 herhalingen in de zelf gekozen houding, de houding, die je het meest raakt, voelde wel als een uitdaging! Omdat ik me veilig voelde durfde ik een hartopener aan. De eerste 6 herhalingen waren zwaar en de tranen liepen! Oude, verborgen emoties kwamen omhoog, ik werd er best van overweldigd.

De laatste 3 herhalingen voelden lichter, geen vechten meer, geen vermoeiend streven meer naar controle en niet haalbare perfectie ! Let it go! Wat een opluchting, wat een verrassende en intense ervaring!

Bedankt lieve Saskia

15 december heb ik meegedaan met de workshop Yin 3.3. Een bijzondere ervaring en met momenten ook best uitdagend doordat ik bij elke nieuwe herhaling (3 herhalingen x 3 minuten/ 3x6 en 3x9) van dezelfde houding voelde dat het lichaam steeds minder belemmerd waardoor er ruimte komt voor andere belevingen uit het eigen rijk. De bijpassende muziek en de intense sfeer van de aanwezige groep zorgde voor sereniteit. De begeleiding in de groep was prettig en heel zacht waardoor ik me veilig voelde en kon ontspannen in de soms hevige stormen vanbinnen. Na de workshop kon ik zien en horen dat deelnemers verrast en geraakt waren door de mooie ervaring. Zeker een aanrader voor mensen die verder willen tasten in het duister om ook daar licht en vrede te brengen. Heel fijn. Bedankt Saskia

De yoga nidra lessen van Saskia zijn elke keer weer balsem voor de ziel. In huiselijke sfeer en kleine groepen (max 5 personen) krijg je veel persoonlijke aandacht. Het strippenkaartsysteem zorgt ervoor dat je alleen betaalt voor de lessen die je volgt, je bent dus geen fortuin kwijt aan een sportschoolabonnement waar je maar af en toe gebruik van maakt. Maar geloof me: hier wil je elke week naartoe!

In een prachtige omgeving in Portugal ga je genieten van Yin Yoga, Yoga Nidra & Pilates. Saskia is een ervaren docente die prettig les geeft. Genoeg vrije tijd voor jezelf om bij het zwembad te luieren of te genieten van de omgeving. De hele week genoten van fantastisch vegetarisch eten. 2 uitstapjes gemaakt wat erg leuk was! Tevens van harte aan te bevelen zijn de massages die je kunt bij boeken. Het was een leerzame week!

De yin yoga, Pilates en yoga Nidra reis met Esperanto in Portugal was meer dan de moeite waard. Saskia van Esperanto heeft deze retreat goed en heel prettig georganiseerd. De locatie, de venue, het programma, de vegetarische maaltijden, allemaal een dikke vette 10. Het was een gezellige, ontspannen week waar ook veel gelachen werd. Het gezelschap maakt zo’n week dan ook saamhorig, een mix van allemaal dames met een verhaal, dat verbindt. De massage was één van de beste die ik ooit gehad heb.

Yin yoga, Pilates en yoga Nidra; Saskia doet dit ontzettend fijn, professioneel en ze ziet je. Ik denk dat dit het belangrijkste is tijdens deze sessies. Ze haalt wie je bent naar boven tijdens deze sessies, wat je kan, wat je wil en wat je nog kan bereiken. Dat is het fijne aan Saskia.

Voor iedereen die graag een mooie week met veel yin, Pilates en yoga Nidra wil hebben, dan moet je bij Esperanto zijn. Volgend jaar weer.

Afgelopen maand met een retraite reis mee geweest die Saskia van Esperanto georganiseerd had. Reisbestemming was Portugal, verblijf in een locatie wat vroeger een wijnboerderij geweest was. We waren met een groep van 7 dames. De sfeer onder elkaar was zeer aangenaam!

Saskia gaf ieder dag een aantal lessen; Pilatus, Yin yoga en Yoga Nidra. Er bestond ook een mogelijkheid om een massage te boeken of een healing sessie. Beide bijzonder om mee te maken! Saskia is een zeer ervaren docente die heel actief is om je de juiste houdingen te laten aannemen. Haar liefde voor het vak was zichtbaar en gaf me vertrouwen om ook moeilijkere posities aan te nemen. Ik kan Saskia sterk aanbevelen als docenten en als organisator voor een retraite. Ik ga graag weer eens mee!

De yin yoga en yoga nidra lessen van Saskia zijn professioneel en aangenaam. In kleine groepen van maximaal vijf voelen de lessen aan als privé lessen met alle nodige persoonlijke aandacht, met toch het gevoel van verbinding van groepslessen. Een aanrader voor iedereen die graag persoonlijke aandacht in klein groepsverband wilt.

Binnenkomen in Saskia ‘s huis voor een yinles geeft je meteen rust en overgave voor wat komen gaat. Ze stemt vaak af op wat deelnemers op dat moment nodig hebben en past haar voorbereiding erop aan. Dat is prettig. Ook de cyclus lessen gebaseerd op de chakra’s waren fijn. De thee na de les is een moment om samen delen om daarna meer in je lichaam naar huis te gaan.

Diep ontspannende yoga nidra lessen in een gezellige en zen sfeer. Saskia is een geweldige yoga instructeur met veel aandacht voor detail.

In een intieme setting een mooie verdieping op yinyoga en yoga nidra lessen, het is een veilige omgeving waarin je gewoon mag zijn en gedragen wordt door Saskia. Dankjewel Saskia! ❤️

Ik kan de yoga nidra sessies bij Esperanto van harte aanbevelen. Ik heb nog nooit iemand gezien die zo begaan is met de ervaring van haar deelnemers als Saskia. Om te beginnen is de omgeving zo harmonieus met wierook en zachte verlichting. Saskia zorgt ervoor dat we ons de hele tijd warm en comfortabel voelen en neemt echt de tijd om ons lichaam en geest voor te bereiden op de oefening, waarbij ze elementen van yin yoga integreert. Haar stem is bovendien zo uniek (heel diepgaand, maar tegelijkertijd zo zacht en teder), perfect om ons te begeleiden om echt diep in onszelf te duiken. Na de sessies voel ik me verfrist, kalmer, evenwichtiger en meer gefocust. En er is warme thee aan het einde =) Voor mij hebben deze sessies een enorme impact gehad op hoe ik met stressvolle tijden omga. Ik beveel ze aan iedereen aan die geïnteresseerd is in spiritueel welzijn in de omgeving van Maastricht.